Co to jest medycyna sportowa?

Lek. Paweł Studniarek: Jest to interdyscyplinarna podspecjalizacja medyczna, łącząca aktywność terapeutyczną z działaniami profilaktycznymi, adresowana do osób aktywnych fizycznie – zarówno kwalifikowanych sportowców, jak i amatorów oraz osób podejmujących rekreacyjną aktywność fizyczną.

Jakie funkcje spełnia medycyna sportowa?

PS: Jest to gałąź medycyny sprowadzająca się do leczenia urazów sportowych i dalszej rehabilitacji pourazowej, ale również zajmująca się profilaktyką zdrowotną poprzez rekreację i uprawianie sportu we wszystkich grupach wiekowych.

Jaki są docelowe grupy pacjentów będące w obszarze zainteresowania medycyny sportowej?

PS: Pierwsza grupa pacjentów to zawodnicy, dla których medycyna sportowa to zabezpieczenie medyczne, profilaktyka oraz wsparcie procesu szkolenia sportowego. Drugą grupę stanowią osoby aktywne fizycznie oraz osoby, które powinny być aktywne. Zadanie medycyny sportowej w tej grupie to tworzenie i wdrażanie standardów aktywności sportowej, wykorzystywanych w profilaktyce i leczeniu.

Jaki jest zakres działalności Poradni Medycyny Sportowej w KCM Clinic?

PS: Zajmujemy się badaniami sportowo-lekarskimi, leczymy urazy sportowe i prowadzimy pourazową rehabilitację. Zajmujemy się również profilaktyką poprzez sport. Uczestniczymy w formie obsługi lekarskiej w imprezach sportowych.

A czy Pan uprawia jakiś sport?

PS: Tak oczywiście. Jestem byłym zawodnikiem koszykówki i cały czas uprawiam ten sport, choć obecnie w wydaniu amatorskim. Ponadto staram się dużo jeździć na rowerze, grać w tenisa, uprawiać jogging po naszych pięknych terenach leśnych wokół Jeleniej Góry. Pływam na basenie, a zimą uprawiam narciarstwo w wydaniu zjazdowym i klasycznym. Muszę stwierdzić, że taka aktywność rekreacyjna sprawia bardzo dużo satysfakcji, ale również daje dobrą kondycję zdrowotną.

Sport to zdrowie, ale trzeba o nie dbać !

Przy sportach wyczynowych organizm człowieka jest poddawany niezwykle ogromnym przeciążeniom treningowym. Sportowcy często narzekają na ból spowodowany zbyt intensywnymi treningami. Niektóre z nich spowodowane są systematycznym i stopniowym „zużywaniem” poszczególnych partii ciała, wskutek ciągłych stale powtarzanych ruchów np. (narciarstwo, tenis, bieganie, kajakarstwo) lub ruchów zmiennych np. (siatkówka, koszykówka).

Z powodu tych właśnie schorzeń medycyna (zajmująca się zagadnieniami sportowymi), skoncentrowana jest przede wszystkim na regeneracji, profilaktyce i sposobach leczenia układów narażonych na uszkodzenia (układ mięśniowy, kostny i chrzęstno-stawowy). Sportowcy zgłaszający się na oddziały do specjalistów, cierpią w głównej mierze z powodu nadwyrężeń, naciągnięć, zranień, stłuczeń, złamań, zwichnięć.

Głównym problemem wśród ludzi uprawiających sporty wyczynowe jest niebezpieczny rozwój stanów patologicznych dotyczących tkanki kostnej. Intensywność treningów przyczynia się do uszkodzeń. Jednym z poważniejszych są złamania.

Może dochodzić do nich na skutek:

  • nagłego, silnego uderzenia, głównie związane ze sportami z silnymi uderzeniami (boks);
  • przeciążenia (biegi), rozwijają się stopniowo w ciągu dłuższego czasu, złamania powstają w miejscach kości poddawanej wielokrotnym naciskom;
  • nieodpowiedniego wieku: u starszych sportowców, kiedy kości ze względu na lata są już słabsze oraz u młodszych, gdzie mineralizacja i wytrzymałość tkanki kostnej jest za mała w stosunku do siły mięśniowej;
  • złej diety spowodowana niedostateczną ilością wapnia w pożywieniu.

W latach obecnych wzrasta liczba młodych osób, mających problemy z układem kostnym, a złamania i zwyrodnienia są na porządku dziennym. Przyczyną osłabienia kości mogą być: postępująca degradacja środowiska (emisja spalin i metali ciężkich), spożycie używek, które w dużym stopniu zaburzają wchłanianie wapnia (nikotyna, alkohol, kawa) oraz niedobór witamin powodujących prawidłowe kostnienie i minerałów w organizmie (zwłaszcza wapnia).

autor: specjalista medycyny sportowej  Paweł Studniarek

Poradnia Medycyny Sportowej KCM Clinic