Profilaktyka jest najskuteczniejszą metodą zapobiegania powstawania zmian chorobowych w jamie ustnej. Najczęstszą chorobą jest próchnica, czyli ubytki. Powstaje przez rozwój bakterii na płytce nazębnej, zmiękczając i uszkadzając szkliwo. Najlepszym sposobem na uniknięcie rozwoju próchnicy to skuteczne zapobieganie rozwojowi bakterii. Jest to możliwe dzięki odpowiedniej higienie, czyli codziennemu szczotkowaniu, nitkowaniu, płukaniu jamy ustnej. Skuteczna higiena to stosowanie poprawnych technik, ale równie ważna jest regularność i codzienne dbanie o zdrowie swoich zębów. Podczas wizyty, lekarz informuje jak lepiej dbać i zapobiegać chorobom w jamie ustnej.
Regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym są równie istotne, jak codzienna higiena jamy ustnej. Pozwala wykryć wczesne zmiany chorobowe lub próchnicę. Może ona być niewidoczna dla pacjenta, a we wczesnym stadium próchnica może być też bezbolesna. To daje możliwość rozwinięcia się choroby. Aby temu zapobiec, konieczne są wizyty kontrolne u stomatologa. Szybkie wykrycie zmian i wdrożenie leczenia daje szanse na bezbolesne i sprawne pozbycie się ognisk próchnicy. Podczas wizyt, lekarz dodatkowo ma możliwość wskazania jak jeszcze lepiej dbać o zdrowie i dobry wygląd swoich zębów. Aby utrzymywać czystość jamy ustnej na najwyższym poziomie, rekomendowane są również regularne zabiegi higienistyczne w gabinetach stomatologicznych.