Kasza manna z nektarynkami
Przepis
Składniki:
- 1 szklanka mleka
- 1 nektarynka
- 2 łyżki kaszy manny
- 1 łyżeczka cukru lub słodziku
Przygotowanie:
- W garnku wymieszać jedną szklankę mleka, 2 łyżki kaszy manny, 1 łyżeczke cukru lub słodziku, gotować 3-5 minut na wolnym ogniu ciągle mieszając.
- Jedną nektarynkę zblendować na gładki mus.
- Opcjonalnie posyp cukrem lub cynamonem.
Wartości odżywcze
Przesuń tabelę, by zobaczyć więcej
| Nazwa produktu | Waga [g] | kcal | B [g] | W [g] | T [g] |
|---|---|---|---|---|---|
| Mleko 0,5 | 250 | 95 | 8,8 | 12,2 | 1,2 |
| Kasza manna błyskawiczna | 20 | 68 | 2 | 14,2 | 0,2 |
| Cukier biały | 6 | 24 | 0 | 6 | 0 |
| Brzoskwinia | 6 | 24 | 0 | 6 | 0 |
| Suma | 376 | 233 | 11,8 | 44,4 | 1,7 |
Wyślij zapytanie
Zarejestruj się
Wizyty, zabiegi szpitalne
Centrum Chirurgii Bariatrycznej
Centrum Chirurgii Plastycznej
Centrum Chirurgii Kręgosłupa
Centrum Stomatologii
Punkt poboru i testów COVID-19
OMEGA Diagnostyka Obrazowa
Godziny Otwarcia
Centrum Stomatologii KCM Jelenia Góra
KCM Clinic Wrocław
Chat KCM Clinic
Lokalizacje
KCM Clinic Jelenia Góra
KCM Clinic Wrocław
Parking
